Підходить діабетикамПідходить веганамБез глютенуМожна дітям з 12 років

Гороховий протеїн

Здорово.

200 ₴

В наявності

Гороховий протеїн із легкою бобовою ноткою та дрібною пудровою текстурою, із вмістом білка 82,4%.

Склад

Поживна цінність на 100 г:

390 ккал

Калорійність

82,4 г

Білки

5 г

Жири

4 г

Вуглеводи

Доставка по УкраїніЗа умовами перевізника

Безкоштовна доставкавід 3 000 ₴

Коментар експерта

Навіщо гороховий протеїн, якщо білок можна брати з їжі?

Гороховий протеїн дає 82,4 г білка на 100 г, тож навіть невелика порція помітно доповнює раціон рослинним білком, що підтримує м'язову масу. Дрібна пудрова текстура легко змішується з водою, рослинним напоєм чи смузі. У складі лише гороховий протеїн без ароматизаторів і з легкою бобовою ноткою, яку зручно доповнити фруктами у смузі.

Детальніше про користь

Про товар

Гороховий протеїн 82,4% білка

Висококонцентрований ізолят білка жовтого гороху, без ароматизаторів і підсолоджувачів. Має світлий колір, нейтральний смак і дрібну текстуру, яка легко розмішується в рідині.

Користь: гороховий білок містить багато лейцину й аргініну, швидко засвоюється, не містить лактози, тож це найпоширеніша рослинна альтернатива сироватковому протеїну.

Як використовувати: розмішайте 25–30 г у 250 мл води, рослинного молока чи смузі з ягодами та бананом. Протеїн також можна додавати в сирники, панкейки або вівсянку.

Як вживати

Способи використання: 1. Поживні сніданки: Додавайте ложку протеїну до вівсянки, кіноа або кускусу під час приготування, щоб збагатити сніданок білком. 2. Домашня випічка: Замінюйте 10–15% борошна в рецептах хліба, млинців, оладок, вафель або мафінів, щоб підвищити поживну цінність готових виробів. 3. Крем-супи: Додавайте порошок до сочевичного, гарбузового або грибного супу-пюре наприкінці приготування та ретельно перемішуйте до однорідності. 4. Смузі та йогурти: Поєднуйте продукт із молоком або рослинними напоями, бананом, ягодами та лляною клітковиною. Збивайте в блендері до ніжної консистенції. 5. Домашні соуси: Додавайте невелику кількість порошку до густих заправок на основі горіхової пасти або рослинного оцту, щоб урізноманітнити їхній смак і текстуру. Рекомендації щодо вживання: Починайте з 1 столової ложки продукту на день (приблизно 15–20 г), поступово додаючи його до звичних страв. Для отримання однорідної, шовковистої консистенції під час змішування з рідинами використовуйте блендер або вінчик.

Умови зберігання

Зберігати за температури не вище +25 °C, у сухому, захищеному від прямих сонячних променів місці, у щільно закритій упаковці.

Склад та користь

Склад: Гороховий протеїн.

Поживна цінність

На 100 г продукту:
Енергетична цінність — 1633 кДж / 390 ккал.
Жири — 5 г, з них насичені — 1 г, мононенасичені — 1,5 г, поліненасичені — 2,5 г.
Вуглеводи — 4 г, з них цукри — 0,5 г.
Білки — 82,4 г.
Харчові волокна — 3 г.
Сіль — 1,2 г.
Мінеральні речовини: залізо — 5 мг, фосфор — 300 мг, магній — 120 мг, цинк — 2 мг, калій — 800 мг.
Вітаміни: B1 — 0,5 мг.