Ecarium 360
Підходить діабетикамПідходить гіпертонікамПідходить веганамБез глютенуМожна дітям з 12 років

Лляний протеїн

Здорово.

68 ₴

В наявності

Лляний протеїн із м’яким смаком, із насіння після холодного віджимання олії, з 34,5% білка та 32% клітковини.

Склад

Поживна цінність на 100 г:

369 ккал
Калорійність
34,52 г
Білки
12,74 г
Жири
36,11 г
Вуглеводи
1
Доставка по УкраїніЗа умовами перевізника
Безкоштовна доставкавід 3 000 ₴
Коментар експерта

Як лляний протеїн поєднує білок і клітковину?

Цей протеїн роблять із насіння льону після холодного віджиму олії, тому в 100 г лишається 34,52 г білка та 32 г клітковини. Білок підтримує м'язову масу, а клітковина сприяє нормальній роботі кишківника. Починати варто з невеликої порції й пити достатньо води, а в складі тільки протеїн із насіння льону.

Детальніше про користь

Про товар

Лляний протеїн 34,5% білка та 32% клітковини

Порошок із насіння льону після холодного віджиму олії та механічного очищення. Має м'який горіховий смак і світло-коричневий колір, а у вологому тісті трохи загущує.

Користь: лляний протеїн поєднує рослинний білок і клітковину, тож страва з ним довше насичує, а лігнани льону доповнюють раціон рослинними антиоксидантами.

Як використовувати: додайте 1–2 ложки в кашу, смузі чи кефір, замініть до 20% борошна у хлібі, крекерах і оладках. Через високий вміст клітковини пийте достатньо води.

Як вживати

Способи використання: 1. До сніданків (вівсянка, гранола, мюслі); 2. До смузі та протеїнові коктейлі; 3. У йогурт, рослинні напої; 4. У тісто для млинців, вафель, випічки як додаткове джерело білка та клітковини. Рекомендована кількість: зазвичай використовують 15–30 г на добу (приблизно 1–2 столові ложки), розділяючи на 1–2 прийоми їжі. Для більш активних людей або в програмах набору маси порцію інколи збільшують до 3 столових ложок (близько 45 г) на день.

Умови зберігання

Зберігати за температури не вище +25 °C, у сухому, захищеному від прямих сонячних променів місці, у щільно закритій упаковці.

Склад та користь

Склад: Протеїн із насіння льону.

Поживна цінність

  • На 100 г продукту:
  • Енергетична цінність — 1544,88 кДж / 369 ккал.
  • Жири — 12,74 г.
  • Вуглеводи — 36,11 г.
  • Білки — 34,52 г.
  • Харчові волокна — 32 г.