Ecarium 360
Підходить гіпертонікамПідходить веганамБез глютенуМожна дітям з 1 року

Паста фісташкова

400 ₴

В наявності

Фісташкова паста з густою однорідною текстурою та насиченим горіховим смаком, зі 100% ядер фісташок.

Склад

Поживна цінність на 100 г:

562 ккал
Калорійність
20 г
Білки
45 г
Жири
28 г
Вуглеводи
1
Доставка по УкраїніЗа умовами перевізника
Безкоштовна доставкавід 3 000 ₴
Коментар експерта

Чим фісташкова паста відрізняється від інших горіхових паст?

Її роблять зі 100% ядер фісташок, звідси природний темно-зелений колір і насичений смак без барвників і консервантів. Фісташки належать до небагатьох горіхів із каротиноїдами лютеїном і зеаксантином, а в 100 г пасти є ще 20 г білка та вітаміни A, E і K.

Детальніше про користь

Про товар

Паста фісташкова

Паста зі 100% ядер фісташок, густа й однорідна, з насиченим смаком і природним темно-зеленим кольором без барвників. Фісташки належать до небагатьох горіхів, що містять каротиноїди лютеїн і зеаксантин.

20 г білка й 45 г жирів на 100 г, а також вітаміни A, E і K, тож невелика порція пасти додає страві і ситності, і поживності.

Як використовувати: вмішуйте в кашу чи йогурт, намащуйте на хлібці, додавайте в млинці, сирники й десерти. Добре поєднується з яблуком, ягодами та вівсяними кульками без випікання.

Умови зберігання

Зберігати за температури від +2 до +23 °C. Після відкриття: зберігати в холодильнику.

Склад та користь

Склад: 100% ядра фісташок.

Поживна цінність

  • На 100 г продукту:
  • Енергетична цінність — 562 ккал.
  • Жири — 45 г.
  • Вуглеводи — 28 г.
  • Білки — 20 г.
  • Вітаміни: A, C, B1, B2, B3, B6, B9, Е, K, РР.
  • Макроелементи: магній, кальцій, калій, кремній, фосфор.
  • Мікроелементи: бір, ванадій, мідь, марганець, залізо, кобальт.

Рецепти

Ілюстрація рецепта «Фісташкові вівсяні кульки з яблуком»

Фісташкові вівсяні кульки з яблуком

Інгредієнти

Фісташкова паста 100%30 г
Вівсяні пластівці дрібні80 г
Яблуко120 г
Мелене насіння льону15 г
Кориця¼ ч. л.
Вода20–30 мл

Приготування

  1. Яблуко натріть на дрібній тертці.
  2. Змішайте яблуко з фісташковою пастою.
  3. Додайте вівсяні пластівці, мелене насіння льону та корицю.
  4. Добре перемішайте й залиште на 5–7 хвилин.
  5. Якщо маса надто суха, додайте 1–2 ст. л. води.
  6. Сформуйте 8–10 невеликих кульок.
  7. Викладіть на тарілку та охолодіть у холодильнику 20–30 хвилин.