Ecarium 360
Підходить веганамБез глютену

Морінга натуральна (порошок)

Здорово.

227 ₴

В наявності

Порошок морінги з природним трав’яним смаком і дрібним помелом, без домішок та підсилювачів смаку.

Склад

Поживна цінність на 100 г:

350 ккал
Калорійність
25 г
Білки
6 г
Жири
38 г
Вуглеводи
1
Доставка по УкраїніЗа умовами перевізника
Безкоштовна доставкавід 3 000 ₴
Коментар експерта

Чим морінга корисна у зеленому смузі?

Порошок морінги дає смузі трав'яний смак і чималу поживність: у 100 г 25 г білка, 1500 мг кальцію, 20 мг заліза та 50 мг вітаміну C. Додавати його варто наприкінці приготування й починати з невеликої кількості. Зелені порошки часто продають сумішами з ароматизаторами, а тут чиста морінга без домішок і підсилювачів смаку.

Детальніше про користь

Про товар

Морінга натуральна сушена, порошок

Порошок із висушеного листя морінги олійної, дерева, яке в Південній Азії називають деревом життя. Має насичений зелений колір і трав'янистий смак, схожий на шпинат із легкою гірчинкою.

Користь: морінга — концентроване джерело рослинного кальцію, заліза та вітаміну A, тому корисна тим, кому цих речовин бракує в раціоні.

Як використовувати: почніть з 1/2 чайної ложки в смузі з бананом чи ананасом, у хумусі, гуакамоле або зеленому соусі. Не прогрівайте сильно, щоб зберегти вітаміни.

Умови зберігання

Зберігати за температури не вище +25 °C, у сухому, захищеному від прямих сонячних променів місці, у щільно закритій упаковці.

Склад та користь

Склад: Натуральний порошок морінги без домішок і підсилювачів смаку.

Поживна цінність

  • На 100 г продукту:
  • Енергетична цінність — 1464,4 кДж / 350 ккал.
  • Жири — 6 г, з них насичені — 2 г.
  • Вуглеводи — 38 г, з них цукри — 3,8 г.
  • Білки — 25 г.
  • Харчові волокна — 15 г.
  • Сіль — 0,13 г.
  • Мінеральні речовини: залізо — 20 мг, кальцій — 1500 мг, калій — 1000 мг, магній — 150 мг.
  • Вітаміни: C — 50 мг, E — 15 мг, A — 3780 мкг.

Рецепти

Ілюстрація рецепта «Зелений хумус із морінгою»

Зелений хумус із морінгою

Інгредієнти

варений нут250 г
морінга натуральна (порошок)5 г
лимонний сік1 ст. л.
оливкова олія10 г
вода50–70 мл
свіжа зелень15 г
сільза смаком

Приготування

  1. Нут промийте та добре відцідіть.
  2. Перекладіть нут у чашу блендера.
  3. Додайте порошок морінги, лимонний сік, оливкову олію, зелень і сіль.
  4. Влийте 50 мл води та збийте до кремової консистенції.
  5. Якщо хумус занадто густий, поступово додайте ще 10–20 мл води.
  6. Збийте ще раз до однорідності.
  7. Подавайте з огірком, морквою або цільнозерновими хлібцями.